Sport : Laure Manaudou tombe le maillot...

L’autodéfense pour les femmes : Apprenez à vous défendre

Les femmes se battent pour leur indépendance morale, physique et émotionnelle. C’est vrai. Mais il faut comprendre que l’indépendance est quelque chose de complet, on ne peut pas avoir une « demi » indépendance, n’est-ce pas ? Ainsi, une femme indépendante est…

Pratiquer le yoga au quotidien: exercices et conseils

De nombreuses personnes souhaitent pratiquer un yoga facile par le biais d’exercices destinés à des cas spécifiques, tels que des douleurs corporelles ou des difficultés de concentration. Si c’est le cas pour vous, nous avons de bonnes nouvelles. Il existe…

Sports d’été : kayak

De plus en plus de personnes décident d’acheter des kayaks pour se lancer dans ce sport d’aventure. De nos jours, la plupart des gens pratiquent régulièrement une forme de sport. Courir en ville, aller à la salle de sport ou…

Les effets du sport sur le plan social

Le sport est porteur d’un message de paix et d’amitié entre les peuples. Les athlètes, mais aussi les spectateurs, qui se réunissent lors d’une compétition sportive, créent une rencontre qui représente un rapprochement entre différents peuples et nations. Le sport…

Conseils pour avoir de beaux abdos

Remettre son ventre en forme n’est pas une mince affaire. Le problème est que de nombreuses personnes associent la perte de poids et la définition des muscles à des sacrifices et à des privations. Pas du tout ! C’est juste…

Surfer sur le sable : une activité singulière

Pouvez-vous vous imaginer en train de surfer sur le sable ? Vous pensez vraiment que vous pouvez faire ce sport dans le désert ? Eh bien, ne manquez pas cet article où nous vous expliquons ce qu’est le surf des…

Profiter de conseils pour bien choisir son kimono de jjb

Vous avez décidé de commencer le jjb ? C’est une excellente idée, mais avant de vous lancer dans cet art martial, vous devez primordialement choisir un kimono adapté. Actuellement, ce vêtement incontournable pour la pratique se décline sous de nombreux motifs,…

Quelles sont les origines de la salsa ?

Si vous êtes de ceux qui aiment les rythmes des Caraïbes, vous avez sûrement déjà essayé la salsa. Vous n’êtes peut-être pas le meilleur, mais c’est un rythme qui vous accroche et vous fait vibrer. Cependant, que savez-vous de l’histoire…

Trouver un spécialiste des activités de plein air

Si vous souhaitez passer des moments de pure détente, vous devriez peut-être vous tourner vers les activités de plein air, comme le jet ski cannes par exemple. Aujourd’hui, vous avez la possibilité de faire appel à un spécialiste pour vous…

Les meilleurs sports pratiqués en montagne

Que ce soit pour les sportifs ou les amoureux de la nature, la montagne reste la destination favorite de bon nombre de vacanciers. En réalité, en été ou en hiver, la montagne a tout pour vous plaire depuis l’alpinisme, la randonnée pédestre sans oublier…

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